၁။ ေရကို လံုေလာက္စြာ မေသာက္တဲ့အခါ၊ ေရေသာက္နဲတဲ့အခါ
၂။ အငံအမ်ားႀကီးစားတဲ့အခါ
၃။ ျဖစ္တတ္တဲ့ ေရာဂါ (ဖ်ားနာ၊ ေခ်ာင္းဆိုး) ကို လံုးဝေပ်ာက္ေအာင္ထိ ေဆးမေသာက္ပဲ၊ မကုသပဲ ေနတဲ့အခါ
၄။ အသားအမ်ားႀကီး စားတဲ့အခါ
၅။ အစာကို လံုေလာက္မွ်တေအာင္ မစားတဲ့အခါ
၆။ အကိုက္ခဲေပ်ာက္ေဆးေတြ အလြန္အကၽြံ ေသာက္တဲ့အခါ
၇။ အရက္အရမ္းေသာက္တဲ့အခါ
၈။ လံုေလာက္စြာ အနားမယူတဲ့အခါ
အဲဒီလို အခါေတြမွာ သင့္ေက်ာက္ကပ္က ပ်က္စီးမႈျဖစ္တတ္ပါတယ္....
ၿမတ္ဘုန္းရည္မြန္
April Maung Maung